牙齿美白

有什么好办法让牙齿白一点的啊 也每天刷牙两次啊！可牙齿就是不白，好郁闷啊

　　给你说说我经历。牙齿很整齐的也没有蛀牙。可是小时后不爱刷牙，所以牙齿就变好黄哦。每次我妈去向人炫耀我牙齿生的好我都好讨厌把牙齿展示给人看，高二开始时，就开始牙齿美白。试用过很

　　多方法，比如口含食醋阿，嚼花生阿，用很多种牙膏阿，都不行

　　有段时候我牙垠还出血（乱美白结果）后来我妈妈说刷盐可以治牙出血。就刷了两个星期把，牙垠没出血了重点是变白了很意外！对了用的温水刷。可是白了一下就不更白了后来就去买了珍珠粉，十

　　五元一包五十克。现在上牙超白，下牙牙根还有点黄。

　　有点罗索，因为手机一次只能打一百二十个字。已经四个多月没用牙膏了现在人家看我牙齿除了问我否有矫正外还问我不是有去洗牙。哈哈。要坚持，会变白的不要方法用杂了会牙垠出血的少吃糖，

　　别抽烟。有问题问我把， 

　　记得每天都用温水刷哦 >_< 变白了告诉我哦。有问题就问我 . 要坚持。会白的这四个月都没用牙膏。很多同学都问我不是洗牙去了嘻嘻 

　　女的没有抽烟哦，谢谢你回答哦，感觉蛮不错的耶！

　　恩，真的有效果。只是开始时盐的味道不大好。不过你再刷珍珠粉就更美白了如果你用柠檬、醋，牙齿会受不了嘴也会又麻又酸。因为醋是弱电解质，会有小部分和牙齿的钙有化学反应。对牙齿不好

　　… 嚼花生可以美白，但会让脸部肌肉变多，变成国字脸